SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne niz

  • i co to za staż ? :-) posty nabijasz? pytanie w temacie bylo inne niz odpowiedzi czekam na konretna wypowiedz co zmienic i jak sie zabezpieczyc

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3232 Data: 2012-12-25 12:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 70kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] około 1,5g na kg mc czyli te 100-110g. Ponadto robisz jakąś rotację, że kalorie się różną? Dżemy i żelki...no od czasu do czasu okej, ale nie jako stały element diety. Dodaj awokado jeśli lubisz, orzechy - też inne niż włoskie, ryby, możesz spokojnie wrzucać częsciej tłuste mięsa, masło klarowane, olej kokosowy. Poza tym wygląda całkiem ok.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2016-11-28 16:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filmy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Widzę, że temat poleciał z pierwszej strony więc dam coś od siebie. Kino nieco inne niż preferowane przez większość tu wpisanych, głównie europejskie, ze wskazaniem na Skandynawię...no to jedziemy :D : Cinema Paradiso(Włochy, Francja) Myślę, że dobra pozycja na pierwszy wspólny film z dziewczyną. Historia o miłości, ale nieco innej - miłości do [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7713 Data: 2010-01-02 23:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porownanie ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Do OLIMPA: czy działanie folomag b6 i zincas forte będzie inne niż działanie ZMA?

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6327 Data: 2004-12-28 13:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz, oczywiscie ze cwicze nogi. Tylko ze do MT cwiczenia na nogi powinny byc nieco inne niz zwyczajne typowo siłowe cwiczenia na mase... (chyba). Chodziło o to, czy dalej cwiczyc nogi tak jak zawsze, czy w jakis inny sposob (bardziej potrzebny do MT). Jesli bede jechał ciagle na mase z nogami, to czy to nie przełoży sie na zbyt małe [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2314 Data: 2010-10-02 12:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z masa.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Te wegle w Carbo Pur sa inne niz w carbo jak sie nie wiesz to sie nie wypowiadaj . Diete mam tylko troche trudna ja utrzymac . Niech mi ktos poda dobre witaminy . Mi chodzilo ktory gainer bedzie lepszy dla ludzi z szybka przemiana materii.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2010-08-16 13:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WRÓCIŁEM (definitywnie) hrhr

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    taaa a co... brzmi zachęcająco? a tak na serio to są takie żele i o dziwo działają dostepne w USA jedynie, ale do polski je sprowadza pare osób... sklad i dzialanie zupelnie inne niz te ktore mozna dostac w kosmetycznym

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6213 Data: 2005-01-22 14:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fotka brzucha)/ masowac ??

    Post
    Trening dla początkujących

    zglupiales? dlaczego? przecież pisze wszystko jasno i czytelnie, napisął bym Ci jakie ćwiczenia masz robic w tym miesiącu, ale ciezko je opisać, wiec sam poszukaj wybierz jakieś ćwiczenia (inne niż ćwiczyłeś do tej pory) i rób je po max15 powtórzeń, a nawet 12, jeśli dajesz rade więcej to ćwicz z obciążeniem proste

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2680 Data: 2010-04-22 20:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tak zaawansowana wada, ale jest widoczna i uciążliwa, miałem chodzić na ćwiczenia korekcyjne lecz kolidowały z zajęciami lekcyjnymi. Mimo to chciałbym abyś pomógł mi Ty, lub ktoś inny podał rady co poprawić w tym moim treningu, przedee wszystkim czy jest sens we wtorek robić ćwiczenia na klatę inne niż w czwartek, to samo z ćwiczeniami na biceps.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2011-02-25 20:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój ulubiony hitec...

    Post
    Odżywki i suplementy

    no są nowe... to fakt że delikatnie inne niż te z zamierzchłych czasów... ale w zasadzie jedyna różnica to większy napis na opakowaniu... i dalej nuda...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2583 Data: 2006-10-07 12:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do korekty

    Post
    Trening dla początkujących

    Stan zdrowia : brak Brak zdrowia, niedobrze... :-( Zrobiłbym tak: FBW A' Przysiady ze sztangą Podciąganie na drążku podchwytem MC WL Wyciskanie sztangielek Pompki na poręczach Uginanie sztangi podchwytem Skłony tułowia klęcząc B' Prostowanie nóg w siadzie Ściąganie drążka w siadzie nachwytem MC WL skos Wysicskanie sztangi zza głowy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2015-08-26 21:17:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • UFC 104 - dyskusja po...

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dopiero co zobaczyłem walkę i mam podobne odczucia. Starcie było inne niż te, które się zazwyczaj widuje - bez parteru i oparte głównie na kickach. Shogun konsekwentnie obijał nogi w klinczu i lowami + trochę middle, czym pozbawił Machidę szybkości. Wolny Machida to zupełnie inny zawodnik, w ostatniej rundzie już się prawie nie poruszał. Sam [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8409 Data: 2009-10-26 19:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MŚ w judo - Osaka 2003

    Post
    Sztuki Walki

    oni wlasnie wiazali tak jak jest na zdjeciu do ktorego dales link i jest to wiazanie inne niz jest uczone w wiekszosci klubow - albo bylo uczone bo teraz juz coraz wiecej osob tak wiaze jak na tym zdjeciu...- moj trener wiaze sposobem prostym, tak samo uczyli mnie na kursie instruktorskim w wawie u pana Jozefa Domagaly (trener z polibudy - 7 albo [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6533 Data: 2003-09-17 23:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy oraz akrobatyka w sportach walki

    Post
    Trening dla początkujących

    Priorytetem jest trening SW, chciałbym się rozwijać w tym kierunku. W sumie do K1 chyba dołożę karate kyokushin, bo mam blisko domu a treningi są w dni inne niż K1. I pojawiło mi się w głowie takie pytanie - jeśli bym trenował K1 oraz Karate + indywidualnie obijał worek - wychodzi trening SW od pn do sb - to chyba właściwie mogę całkowicie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 385 Data: 2022-10-01 19:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Troche poczytałem i doszedłem do wniosku, że jednak kupie odżywki, ale troche inne niż wypisałem w pierwszym poście. Mianowicie: -monohydrat vitalmaxa -bialko te same: system protein 80 olimpu -dextro juice olimpu I mam pytanie odnośnie dawkowania - czy jest ok?: rano przed śniadaniem: 5g kretki 20g dextro 35g białka po treningu: to samo czy może [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3567 Data: 2007-01-28 14:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainery (jakość - cena)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] polecane suplementy i odżywki" (http://www.sfd.pl/NAJCZ%C4%98%C5%9ACIEJ_POLECANE_SUPLEMENTY%2C_OD%C5%BBYWKI-t963318.html) i tam również są polecane gainery, ale całkiem inne niż w powyższych propozycjach w tym wątku. I chciałem się zapytać dlaczego owe suplementy są bardziej polecanego od wcześniej wspominanego ALLNUTRITION Mass [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2016-08-07 12:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że przyjęta duża ilość kcal to skok glukozy czy innych wskaźników. Chodzi mi o to, że przecież tak mam codziennie. I takie przygotowanie się do badania poprzez zachowania inne niż zazwyczaj powoduje, że to nie jest mój typowy fizjologiczny stan tylko sztucznie wytworzony na potrzeby badania. To trochę tak, jak przygotowania kulturystów do [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2023-11-23 07:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biografie Mistrzów

    Post
    Sztuki Walki

    [...] kurtki, zaniepokojony o zdrowie mistrza Wang, wziął kurtkę i wyszedł poszukać Guo. W końcu odnalazł go w jakimś zacisznym miejscu, wykonującego dziwne ćwiczenia, zupełnie inne, niż te których Guo normalnie nauczał. Zdziwiony Wang cicho obserwował mistrza, podczas gdy ten stał w bezruchu w pozycji, którą Wang widział po raz pierwszy. W pewnej [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 9342 Data: 2004-10-02 16:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aikido czy Taekwondo?

    Post
    Sztuki Walki

    Urke: Też miałem wątpliwą przyjemność zapoznać się róznymi środowiskami. I moje wnioski są inne, niż Twoje. Owszem, postawienie się, w krytycznym momencie, może wyrobić Ci "rispekt na dzielni". Ale znam przypadki, gdy skończyło się odwrotnie. Gdy osoba, która nie wytrzymała czyjejś podłości i się postawiła, stawała się celem nagonki. Nie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7276 Data: 2010-01-29 21:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj DT Reebok Crossfit - Szwecja.

    Post
    Strength & Endurance

    Po co przeliczasz, skoro realia są inne niż w Pl? U nas kg kosztuje przynajmniej 40 zł.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2899 Data: 2012-12-04 15:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)